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Hidroginástica em Presidente Prudente
Fornecedor : O Melhor Da Vida
Treine nas melhores academias do Brasil, com professores altamente qualificados e treinos que irão dar um up em sua saúde.
R$350,00
CÓDIGO
455
Treine nas melhores academias do Brasil, com professores altamente qualificados e treinos que irão dar um up em sua saúde.
Em aulas descontraídas, alunos de todas as idades e momentos de vida, incluindo as gestantes, conseguem resultados físicos surpreendentes enquanto, praticamente, se divertem. Entre os benefícios da hidroginástica podemos destacar o grande potencial para queimar calorias – atividades na água queimam muito mais calorias do que as praticadas em ambiente seco – além do conforto térmico e baixo impacto. O aumento da capacidade aeróbica, fortalecimento da musculatura de todo corpo e melhora da função cardíaca são outros destaques dessa modalidade.
Duração | 2 h |
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