Desafios da Esgrima
Ref.: 3204
Descrição:
Considerada a arma mais antiga de guerra, a espada hoje é usada em um dos mais elegantes esportes olímpicos: a esgrima. Utilizada para sobrevivência em golpes de ataque e defesa durante séculos, com o tempo tornou-se instrumento de movimentos de destreza e precisão. Dentre seus benefícios estão o desenvolvimento da coordenação motora, a resistencia muscular e o poder de concentração. Ao final da aula haverá a pratica de um combate.
Duração:
2 horas
Local:
São Paulo SP
Dia/hora:
A combinar
Número de pessoas:
4 pessoas
Mais informações:
atendimento@omelhordavida.com
O que você precisa saber:
Inclui:
- Aula de esgrima;
- Cesta de Isotônicos ;
- Deverá usar roupa de ginástica para a atividade.









